Следи за собой

logo

Правильный уход за своей кожей тела, ног, головы, шеи

Для того, чтобы старость не пришла внезапно и ваша кожа долгие года чувствовала себя молодой и цветущей, необходим правильный уход за своей кожей тела, ног, головы, шеи. Уход за кожей тела вцелом, не требует каких-либо усердных стараний каждый день, просто необходимо хотя бы три раза в неделю думать не только о внешней красоте кожи, но и вспоминать о внутренней.

Что я имею в виду, спросите вы. А то, что мы постоянно заботимся о своей внешней красоте, используя косметику, и совсем редко задумываемся о том, что молодость – не вечна. И чтобы она как можно дольше вас не оставляла, необходимо заботиться о ней. В этом нам придут на помощь различные рецепты и косметические средства.

Уход за кожей ног.
Ноги, хоть и самая скрытая часть тела, но самая привлекательная и соблазнительная. Причём, уход за ними очень прост. Просто во время принятия душа необходимо запастись пемзой и чёрствой мочалкой. Распарьте ноги и удалите ими все отмершие излишки кожи. После принятия ванны, обязательно нанесите на кожу ног смягчающий крем( это может быть как крем для ног, так и любой другой смягчающий крем для тела) и наденьте на ноги носочки. Крем должен впитаться в кожу, после чего, она будет мягкой и розовой, как у младенца.

Уход за кожей головы.
Что касается кожи головы, то здесь, придётся потрудиться:

Во-первых, необходимо делать массаж – упражнения, для лучшего кровообращения. Здесь не нужны никакие крема. Просто массируйте пальцами область вокруг ушей и по обеим сторонам головы от висков к темени, круговыми движениями.

Во-вторых, необходимо делать такой же массаж для регуляции работы сальных желез слева и справа от темени.

В-третьих, также можно использовать различные масла, например, лаванды, миндаля и жожоба.

Как вы видите, такие массажи можно делать легко самим, а значит, для ухода за кожей головы, вам не понадобится чья-либо помощь.
Кстати, отлично помогает массажировать кожу головы специальный массажёр. Он может быть как электрический, так и ручной. Он имеет подобие паука, нет, не кусается, просто похож по форме и отлично расслабляет. Его необходимо просто держать за ручку и направлять длинными «лапками» в кожу головы.

Уход за кожей шеи.
Для того, чтобы шея оставалась красивой и молодой, необходимо каждый день уделять ей всего лишь несколько минут. Во время утреннего душа направьте струю воды на шею и подержите недолго. После чего, хорошо вытрите шею полотенцем и нанесите на неё огуречный тоник. Теперь можно нанести на кожу лёгкий крем для шеи и зоны декольте.

Запомните, кожа нуждается в вашей заботе!

Уход за собой » Уход за кожей » Правильный уход за своей кожей тела, ног, головы, шеи
Дата публикации: 20 октября, 2011
Рубрики

Последние статьи

Облако статей